Catégorie : Les légumes

Les légumes

Tatin d’endives au chèvre

Tatin d’endives au chèvre

Vous connaissez la tarte Tatin, nous vous avons déjà présenté la tarte renversée aux mangues. Voici pour varier les plaisirs la Tatin d’endives au chèvre. Rassurez-vous, il ne s’agit pas d’un dessert…4 personnes 15...

Farandole de légumes d’été et sa fine dentelle de bacon grillé

Farandole de légumes d’été et sa fine dentelle de bacon grillé

Un dîner léger, un repas dominical sans complication, une grande envie de verdure et de fraîcheur d’été ? Voici la recette qu’il vous faut, avec le meilleur de ce que la nature vous donne…4...

Tomates farcies thon / mozzarella

Tomates farcies thon / mozzarella

L’alliance du thon et de la mozzarella donne une note méditerranéenne à notre assiette… Une recette délicieuse, économique et facile à préparer…4 personnes 10 minutes 35 minutes Facile 10 euros Il vous faut… &#149...

Galettes de pommes de terre au thym

Galettes de pommes de terre au thym

Ces galettes de pommes de terre ont un parfum de Provence… L’alliance du thym, du persil et de l’ail en fait un plat ‘santé’, digeste, anti-oxydant et riche en vitamines : à consommer sans...

Gros haricots blancs sauce glacée tomate basilic

Gros haricots blancs sauce glacée tomate basilic

Des protéines végétales, des fibres, du goût… ils ont tout bon, les légumes secs et pourtant ils sont les mal-aimés des tables d’été ! Essayez donc cette version glacée…4 personnes Prep. : 30 min....

Lit d’oeufs sur épinards au four

Lit d’oeufs sur épinards au four

Commencez la journée de façon énergétique avec ce plat alliant épinards et oeufs ! Un cocktail vitaminé et délicieux pouvant être consommé en brunch ou pour tout autre repas…4 personnes 10 minutes 17 minutes...

Papillotes de Saint-Jacques aux pommes de terre primeurs

Papillotes de Saint-Jacques aux pommes de terre primeurs

Pour profiter de la saison des pommes de terre primeurs, nous vous proposons cette semaine une délicieuse recette de papillotes de Saint-Jacques. A essayer absolument…4 personnes 15 minutes 15 minutes Facile – Il vous...

Aubergines farcies aux épinards et au chèvre

Aubergines farcies aux épinards et au chèvre

Des fibres, des vitamines, du goût, un mélange de légumes du sud bien pensé pour cette recette grecque délicieuse et pour le moins originale.4 personnes Prep. : 20 min. Cuisson : 10 + 10...

Gratin de légumes variés

Gratin de légumes variés

Faites le plein de vitamines avec ce gratin de légumes à la persillade et au parmesan… Simple, léger et délicieux, il accompagne à merveille toutes viandes ou poissons grillés…4 personnes 15 minutes 40 minutes...

St Jacques et légumes croquants

St Jacques et légumes croquants

C’est l’époque des coquilles saint jacques profitez en pour préparer cette recette aux légumes croquants. Simple, rapide et tout en légèreté…4-5 personnes 15 minutes 15 minutes Facile 8-10 euros Il vous faut… &#149 500...