Blanc de poulet à la Ricotta

Voici une recette de blancs de poulet à la Ricotta servis avec un risotto aux poivrons et au parmesan. Facile à faire, c’est un succès assuré…
Nombre de personnes4 personnes
Temps10 minutes
Temps de cuisson15 minutes
DifficultéFacile
Budget7-8 euros

Il vous faut…

&#149 4 blancs de poulet,
&#149 1/2 c. à café d’ail moulu,
&#149 250 g de Ricotta,
&#149 1 c à café de ciboulette,
&#149 Sel & poivre,
&#149 Huile d’olive.

Réalisation

  1. Commencez par ciseler la ciboulette (fines herbes).
  2. Versez la Ricotta dans un saladier.
  3. Ajoutez la ciboulette ciselée, le sel, le poivre et l’ail puis mélangez le tout.
  4. A l’aide d’un couteau bien affûté, dédoublez les blancs de poulet sans les couper totalement de façon à pouvoir les refermer.
  5. Versez une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un poêle, faites chauffer puis déposez-y les blancs de poulet ouverts, de façon à les faire cuire puis dorer de tous les côtés.
  6. Une fois cuits, sortez-les du feu puis répartissez le mélange à base de Ricotta sur chaque blanc de poulet puis refermez-les et remettez-les sur le feu durant 3 minutes.
  7. Servez avec un Risotto aux poivrons.
    [ Notre article ‘Risotto aux poivrons et au parmesan‘ ]

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