Poulet Basquaise

Voici une version simplifiée de cette recette traditionnelle… Poivrons et tomates évoquent le soleil tandis que la pointe de piment nous emmène au choeur du pays basque…
Nombre de personnes4 personnes
Temps10 minutes
Temps de cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Budget15 euros

Il vous faut…

&#149 4 belles escalopes de poulet,
&#149 3 poivrons (deux rouges, un vert),
&#149 4 grosses tomates,
&#149 1 oignon,
&#149 2 cuillères à soupe d’huile d’olive,
&#149 Une pincée de piment d’Espelette en poudre,
&#149 Ou un petit piment entier,
&#149 Sel, poivre du moulin.

Préparation

  1. Lavez et coupez les poivrons en fines lamelles. Hachez l’oignon.
  2. Faîtes chauffer l’huile dans une poêle et mettez-y à revenir l’oignon.
  3. Ajoutez les poivrons et laissez cuire à feu moyen en remuant dix minutes environ.
  4. Coupez les escalopes de poulet en tranches moyennes et ajoutez-les aux poivrons. Laissez cuire cinq minutes.
  5. Lavez et coupez les tomates en petits dés. Ajoutez-les à la préparation.
  6. Ajoutez le piment, salez, poivrez et couvrez. Laissez mijoter à feu doux dix minutes en remuant de temps en temps.
  7. Servez chaud accompagné de riz basmati.

Le conseil du Chef

Vous pouvez aussi accompagner ce plat de pâtes ou de pommes de terre sautées…

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