Cailles aux abricots et semoule à l’orange
De début juin à fin août, l’abricot est présent tout l’été sur nos étals. Orangé, souvent teinté de rouge, il revêt les couleurs chaudes de l’été pour nous séduire…
4 personnes
20 minutes
20 minutes
Facile
Quelques euros
Il vous faut…
• 16 abricots,
• 50 g de foies de volaille,
• 2 tranches de pain de mie,
• 4 cailles,
• 1 oignon,
• 200 g de semoule couscous,
• 25 cl de jus d’orange,
• 50 g de beurre,
• 2 c à s d’huile de colza,
• 2 c à s de lait,
• Sel et poivre.
Préparation
- Laver les abricots et ôter le noyau.
- Eplucher l’oignon, l’émincer et en réserver la moitié. Prendre 4 abricots, les couper en morceaux ; couper les foies de volaille, mouiller le pain avec le lait, mélanger le tout dans un bol avec la moitié de l’oignon, saler et poivrer afin d’obtenir une farce.
- Farcir les cailles, les disposer dans un plat allant au four, répartir l’huile sur chacune d’elles, puis les enfourner à 210°C (Thermostat 7) pendant 20 minutes.
- Dans une poêle, à feu vif mettre la moitié du beurre et les abricots, les faire rôtir des deux côtés, réserver.
- Dans une poêle faire fondre le reste du beurre et blondir le reste de l’oignon, verser la graine de couscous, mélanger, puis mouiller avec le jus d’orange, retirer du feu, couvrir et laisser gonfler. Puis aérer la semoule avec une fourchette.
- Dresser dans un plat les cailles avec les oreillons d’abricot et la semoule.
