Cette année, votre enfant voudrait faire de l’athlétisme ? Pourquoi pas si c’est un sport qu’il (elle) aime et qui lui correspond…
Pour qui ?
Convient à tous les enfants.
Quand commencer ?
Dès 8 ans.
Ses avantages
L’athlétisme est un sport très complet, composé de nombreuses spécialités (course de haies, course de fond, saut, sprint, lancer…) qui permettront à votre enfant de ne jamais se lasser.
Ce sport développe la vitesse, la détente, l’endurance cardio-vasculaire et la coordination.
C’est un complément à tous les autres sports.
Ses inconvénients
Un bon échauffement est indispensable pour limiter les risques de foulures, d’entorses ou de claquages très fréquents dans ce sport.
Notre conseil
Veillez à ce que votre enfant soit équipé d’un matériel de qualité et adapté à la pratique de l’athlétisme.
