Les soins pendant la 1ère année
Réduire les risques de mort subite, ne pas trop le secouer, l’aider dans son développement… Autant de choses que l’on ne nous a jamais vraiment apprises mais qui deviennent rapidement le quotidien des jeunes parents.
Ne le secouez pas trop
Sa tête est plutôt grosse par rapport à son corps et les muscles de son cou ne sont pas assez forts pour la soutenir. Vous devez donc éviter de trop secouer votre enfant. Ne le jetez pas en l’air et ne jouez pas à l’avion.
En plus de lui faire peur, ces mouvements brusques pourraient entraîner une hémorragie cérébrale. Le risque est très élevé pour les nourrissons de moins d’un an, mais mieux vaux éviter de le faire, même avec un enfant plus âgé.
Réduire les risques de mort subite du nourrisson (MSN)
Voici quelques conseils à suivre :
- Couchez toujours votre bébé sur un matelas propre et ferme.
- N’utilisez pas d’oreillers ni de peau de mouton (ce sont de vrais nids à poussière).
- Placez le nourrisson sur le dos. C’est la position la plus sûre pour dormir.
- Ne fumez pas à proximité de bébé. Il ne doit surtout pas respirer la fumée de cigarette.
- Gardez bébé au chaud, sans être excessif.
[ Lire notre article ‘Prévenir la mort subite du nourrisson‘ ]
Pensez à la vaccination
Veillez à respecter scrupuleusement le calendrier de vaccination. Renseignez-vous auprès de votre pédiatre. Vous pouvez également consulter notre dossier à ce sujet. Les vaccins protégeront bébé contre les maladies contagieuses graves.
[ Notre article ‘Le calendrier vaccinal de bébé‘ ]
Sécurisez votre habitat
De petits gestes simples éviteront bien des accidents. Consultez notre dossier sur la sécurité à la maison.
[ Lire notre article ‘Nos enfants et les accidents domestiques‘ ].
Aidez bébé dans son développement
Le cerveau de bébé poursuit sa formation après sa naissance. Ses premières expériences influent sur la structure même de son cerveau et sur sa façon de penser, d’apprendre et de se comporter…
Voici quelques petits conseils pour lui venir en aide et l’aider dans son développement :
- Parlez, lisez et chantez à votre bébé.
- Encouragez votre enfant à explorer le monde qui l’entoure.
- Apprenez-lui à jouer en sécurité.
- Faites preuve de tendresse et d’affection.
- Soyez disponible.
- Apprenez-lui les bonnes habitudes (lavez-lui régulièrement les mains, lavez-lui les dents avant de dormir).
- Répondez aux besoins qu’il exprime.
- Usez de la discipline à bon escient.
Apprenez à vous ménager
Vous ne vous occuperez pas de bébé comme vous le voulez si vous êtes vous-même fatigué. Apprenez donc à vous ménager pour rester disponible et en bonne santé.
Pensez par exemple à prendre du repos, dormez pendant que bébé fait la sieste. N’hésitez pas à demander de l’aide à votre famille ou à une personne de confiance pour vous décharger un petit peu. Il est important de conserver des moments à soi, pendant lesquels vous pourrez penser à autre chose, vous divertir ou faire du sport.
Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter notre dossier sur ce sujet.
