Le sommeil est plus que primordial pour la santé. C’est pourquoi certaines personnes investissent énormément en équipement de lit pour pouvoir bénéficier des bienfaits d’un bon sommeil réparateur. Parmi ces équipements figure le matelas, élément essentiel à ne pas sous-estimer. Il existe plusieurs types et matières de matelas. Toutefois, le matelas en latex naturel est le plus recommandé. Les détails à travers cet article.
Les avantages d’un matelas en latex ?
Le principal avantage du matelas en latex bio est d’ordre sanitaire. Souvent, les personnes qui optent pour ce type de matelas connaissent déjà ses bienfaits. Étant entièrement composé d’éléments naturels, ce type de matelas est hypoallergénique. Naturellement antiacarien et antibactérien, il procure une meilleure santé à celui qui l’utilise, et ce, par rapport aux autres types de matelas à ressorts ou en latex synthétique.
Autre atout indiscutable : le matelas en latex biologique est un juste milieu entre le mou et le dur. En effet, cette variante se veut à la fois ferme et stable. Vous ne risquez pas de ressentir des mouvements ou des pressions non homogènes lorsque vous dormez.
De plus, il masse votre dos via des pressions sur les points névralgiques pour une sensation de repos intégrale. En gros, ce matelas ne vous procurera que des bienfaits sur le corps et l’esprit.
Les critères à prendre en compte pour choisir son matelas en latex biologique
Avant d’acheter votre matelas en latex biologique, vous devez prendre en compte certains critères. Le premier étant son épaisseur. Certes, chacun a son propre besoin. Toutefois, l’épaisseur du matelas est représentative de sa qualité. Il faut choisir un modèle dont l’épaisseur (hauteur entre les plateaux supérieur et inférieur) varie entre 15 et 18 cm.
Ensuite, prenez en compte les éléments qui le composent. Le latex 100 % naturel est le plus recommandé, car il est reconnu comme étant le plus souple et le plus résistant. Certains matelas sont composés de mousse biocell soja ou de mousse à mémoire de forme Biogreen Soja. D’autres utilisent la laine, l’ouate de soie et le crin végétal. Ces composants sont essentiellement sélectionnés pour ses caractéristiques résistantes et respirantes.
Enfin, la fermeté est le point essentiel qui détermine la qualité d’un matelas en latex biologique. Pour le tester, vous ne devez pas sentir le moindre mouvement de la personne à côté de vous lorsqu’il bouge. Si c’est le cas, votre matelas respecte bien les normes requises.
À qui le matelas en latex biologique s’adresse-t-il ?
De par ses caractéristiques antiacariennes et antibactériennes, le matelas en latex naturel est essentiellement destiné aux personnes allergiques. Sa composition fait qu’il ne conserve pas la poussière en grande quantité.
Très respirant, ce modèle s’impose aussi comme le choix idéal pour les personnes qui transpirent la nuit. Sa fermeté et sa souplesse lui rendent propice aux personnes présentant un mal de dos, car il permet de maintenir la colonne vertébrale dans une position stable tout au long de la nuit.
Sachez qu’une couchette de mauvaise qualité est responsable des sommeils de mauvaise qualité. Se coucher sur un matelas en latex biologique peut vous permettre de bénéficier d’un sommeil réparateur.
