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Certaines plantes sont bien connues pour leurs vertus thérapeutique. Mais il existe également de nombreuses plantes de notre quotidien dont on ne soupçonne pas les pouvoirs... Petit tour dans votre herboristerie naturelle...

Les plantes médicinales

L'aubépine

Lutter contre l'angoisse
L'aubépine est un arbrisseau épineux. On utilise les fleurs et les baies principalement pour lutter contre l'angoisse. En effet, l'aubépine est un puissant sédatif qui permet de réguler la tension sanguine et le rythme cardiaque. L'aubépine peut également aider à combattre les angine de poitrine, les palpitations ou les acouphènes.

La recette
Afin de lutter contre la nervosité, préparez-vous une infusion d'aubépine. Il vous faut 50g de fleurs que vous laisserez bouillir dans 1L d'eau. Ajoutez 1 pruneau à la préparation et laissez infuser 15mn. Buvez 3 tasses par jour dont une au coucher, pendant 1 mois. Pour les amateurs d'alcool fort, remplissez un bocal de belles fleures sèches, recouvrez le tout de Cognac et laissez reposer 2 semaines. Filtrez et mettez la préparation en bouteille. Prenez 2 petites cuillères de ce sirop par jour. Efficacité garantie !